超实用！让你的头发三天不油的护发小妙招！

相信不少人跟我一样，本来晚上睡觉前头发还蓬松飘逸，第二天起床就变得油腻邋遢了！头发油得快有可能是因为生活压力过大或是不良的生活习惯导致的。头皮与脸部皮肤是紧紧相连的，所以一般脸部出油较快的人头发也容易出油很快，脸可以每天清洗，但头发却未必能做到每天清洗，特别是女生的长发。那怎么控油呢？下面简单给大家介绍几个小妙招。

一．巧用小苏打

小苏打就用我们厨房中最常见的那种，一般在超市也可以买到。因为小苏打属于碱性化学性质，所以对于头发上的出油情况是最好的克星。很多崇尚天然护发的朋友都想摆脱洗发水，并且小苏打对头发没有伤害，清洁效果也是非常好的。用小苏打洗头直接用水配好就可以用了，洗的时候让溶液充分接触头皮和头发，跟正常洗头一样，只是不需要洗发水。

二．用醋冲洗头发

如果你是油性发质，就用洗发水洗完后冲洗干净，再装一盆热水，滴入几滴醋，将头发泡在水里搓揉几分钟之后用清水冲洗干净之后就可以了，但是这个方法比较适合油性发质，如果是干性发质用醋后可能会更加难梳理。

三．淘米水洗发

淘米水不仅有美肤作用，洗脸可以去痘痘，疤痕，淡化色斑。而且还可以用淘米水来代替洗发水，市面上很多洗发水呈酸性，对头发会产生一定的刺激，还应尽量使用护发素。淘米水洗头最好是用干净的第一次淘米的水。淘米水中的维生素可以有效地帮助我们的头发补充营养，促进头发再生。

在日常生活中，利用身边的一些简单常见的材料就可以护理好我们的头发，让头发柔顺飘逸。不过最重要的还是注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多运动，促进新陈代谢。保持身体健康，心情愉悦最重要。